Hoppa till sidans innehåll

Kisa SK

Generationsväxling

Två av våra älsta ungdomar slutar och ger oss möjlighet att öppna upp för lite yngre förmågor.

Så vi öppnar upp för lite yngre barn i vår friidrottsgrupp. Så barn från och med årskurs 4 är väkomna!

 

Micke & Stefan

 

10 ORSAKER ATT BÖRJA TRÄNA FRIIDROTT I KISA SPORTKLUBB

  • DU ÄR INTE SÅ SNABB SOM DU TROR

Låter hårt men är oftast sant. Det bästa sättet att bli snabbare är att träna som en sprinter.

  • SNABBAST VINNER

Oavsett vilken sport du håller på med så är snabbare = bättre. Det behöver inte vara ett hundrameterslopp utan det kan vara en löpduell i fotboll eller innebandy, samma regel gäller.

  • DU FÖRBÄTTRAR DET DU MÄTER

Du kan se att du förbättrar dig genom att få ett resultat. Snabbare, högre och längre är inte en fråga om känsla utan om siffror.

  • INGEN BEHÖVER SITTA PÅ BÄNKEN

Eftersom friidrott är en individuell idrott kan alla vara med.

  • DET FINNS NÅGOT FÖR ALLA

Titta på en friidrottstävling och titta på de som är med. Det finns en plats och en gren för alla, stora eller små, långa eller korta, tunga eller lätta, snabba, starka eller uthålliga.

  • DET DU GÖR PÅ IDROTTEN I SKOLAN ÄR INTE FRIIDROTT

Man tränar inte friidrott på idrotten i skolan, man testar olika grenar. Det vi gör på våra träningar är något helt annat. Vi tränar på att bli bättre.

  • DU KAN BLI DUKTIG SOM 12-ÅRING OCH DU KAN BLI DUKTIG SOM 19-ÅRING

Eftersom det inte finns någon laguttagning finns det heller ingen utslagning. Om du hänger i och tränar kommer resultaten förr eller senare.

  • DU KOMMER VARA EN DEL AV ETT BRA TRÄNINGSSYSTEM

Vår fokus ligger på att utveckla de aktivas fysiska kapacitet på sikt, inte på att jaga snabba resultat. Detta gör vi med ett genomtänkt träningsupplägg som stegras år till år och där den skadeförebyggande träningen finns med hela tiden.

  • DU VÄLJER SJÄLV OM DU VILL TÄVLA

Det är jätteroligt att tävla och givetvis vill vi att alla ska testa men du väljer själv. Känner du dig inte redo så kan du vänta.

  • FAKTA LJUGER INTE

Om du väljer att träna friidrott i Kisa Sportklubb kommer du bli snabbare, starkare, explosivare och uthålligare. Det har du nytta av i alla idrotter där du behöver springa snabbare, hoppa högre eller orka mer.  

 

 

 

Gå med i vår öppna Facebook grupp: KISA SK.
facebook

Egna nyheter

2017-01-16
Välkommen på Kisa SK`s Årsmöter 15/2 kl19:00 i klubblokalen
 
2009-06-27
Köp bingolotto via oss.

Nyheter från DF

2017-02-21
Nyhet från Östergötlands Idrottsförbund
Nu flyttar vi!
2017-02-21
Nyhet från Friidrott.se
Mångkamparna klara för inomhus-EM
2017-02-21
2017-02-21
Nyhet från Friidrott.se
Inne-EM-truppen utökas – sju nya
2017-02-21
Nyhet från Friidrott.se
22 uttagna till inomhus-EM
2017-02-20
Nyhet från Friidrott.se
Så nära på 5.82 ....
2017-02-19
Nyhet från Friidrott.se
IJSM: Fabian nosade på 2.26
2017-02-19
2017-02-19
Nyhet från Friidrott.se
IJSM: Amandas tre guld på fem pers
2017-02-19

Bingolotto

kindabank

Postadress:
Kisa SK
Stig Jonsson, S Sjömossegatan 8
59036 Kisa

Kontakt:
Tel: 0494 - 717 16, 070-5538225
Fax: 0494-00000
E-post: This is a mailto link

Se all info